Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Σολομός με σάλτσα πορτοκαλιού

Πώς να φτιάξετε σολομό με σάλτσα πορτοκαλιού;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Ρυθμίζουμε τον φούρνο στους 365 F (185 C). Επιτρέψτε μου να προσθέσω μερικές σημειώσεις πριν ξεκινήσω: { 1/4 φλιτζάνι είναι 4 κουταλιές της σούπας, θα προσαρμόσουμε τη σάλτσα ως 2 κουταλιές σάλτσα σόγιας και 2 κουταλιές σάλτσα teriyaki) Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λεμόνι αν δεν υπάρχει πορτοκάλι. )
- Σκεπάζουμε ένα ελαφρώς βαθύ ταψί με αλουμινόχαρτο στις άκρες. (Απλώνουμε το χαρτί στα πλάγια για να μην ρέει η σάλτσα από τις άκρες.
- Πλένουμε και στεγνώνουμε τα ψάρια και αλατοπιπερώνουμε.
- Ξεκινάμε με τη ζάχαρη, τη σάλτσα, το λάδι και προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ετοιμάζουμε τη σάλτσα.
- Το αδειάζουμε, το σκεπάζουμε καλά με άλλο αλουμινόχαρτο και το αφήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί ανάλογα με τη θερμοκρασία του φούρνου.
- Στη συνέχεια, ας ανοίξουμε την κορυφή και σβήνουμε τον φούρνο.
- Παίρνουμε τη σάλτσα από τα πλαϊνά και την ρίχνουμε από πάνω.
- Στη συνέχεια ανοίγουμε το πάνω μέρος του φούρνου «σχάρα», ψήνουμε για 5-10 λεπτά μέχρι να ροδίσει όμορφα η κορυφή.
Συνταγή σολομού με σάλτσα πορτοκαλιού με φωτογραφία







